Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 28,94g | Prot: 61,73g | Carbh: 163,23g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Ovo Frito, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Aveia. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Activia Tradicional, Pêra Portuguesa. más...
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Peso Histórico de nina0605
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