Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 72,54g | Carbh: 196,97g.
Desayuno: Булка с Повидлом, Bounty Bounty , Подлива Моя с Фаршем, Макфа Спагетти Томатные Отварные. Almuerzo: Сахар, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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