Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 47,69g | Carbh: 155,10g.
Almuerzo: Frutos da Terra Gergelim Preto, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Couve e Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Substancia Suco Verde, Amendoim & Cia Pasta de Amendoim com Mascavo, Natural da Vaca Queijo Coalho, Banana Pacovan. más...
|
|
512 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bira Soutto
|