Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 31,14g | Carbh: 126,20g.
Desayuno: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum, Clover Super M. Almuerzo: Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Chocolate Sponge Cake with Icing. Cena: Coffee, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Lollies, Red Bull Energy Drink Sugar Free. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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