Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 87,32g | Prot: 144,84g | Carbh: 109,05g.
Desayuno: Такф Конфеты Тамбовский Волк, Капуста Тушеная, Окское Яйцо, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком, Магнит Банан, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Карбонат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Cena: Льняное Масло, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|