Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 32,60g | Prot: 31,52g | Carbh: 80,81g.
Desayuno: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Cena: Siomay, Pangsit Goreng, Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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