Diario de Marcel.vB, 23 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2023:
2424 kcal Grasa: 90,66g | Prot: 143,63g | Carbh: 241,05g.   Desayuno: Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Lidl Gurke, Rote Paprika, Aldi Hirtenkäse, Eisbergsalat, Take It Veggie Vegane Falafel , Aldi Protein Wrap. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Minichoc Mandel, Rasting Schinkenzwiebelmettwurst, Gut Drei Eichen Leberwurst, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. más...
2596 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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