Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 69,90g | Prot: 96,66g | Carbh: 93,75g.
Desayuno: Zero Маффин Ромовая Баба, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Almuerzo: Кухмастер Икра Из Кабачков, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Сарафаново Сметана 10% , Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volosalisa
|