Diario de Reback81, 04 ago. 11

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I've started running on the treadmill this week and I'm excited to results so fast. No more plateau..for now ;) burning at least 250. Cals a day through exxersice

90,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 29,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2011:

820 kcal

Grasa: 25,50g | Prot: 51,50g | Carbh: 96,50g. Desayuno: proflex20 protien shake mix. Almuerzo: sweet tea, subway. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Way to keep up the momentum! you're doing great!

04 ago. 11 por el miembro: Alicatab


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