Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 46,15g | Prot: 107,97g | Carbh: 116,11g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Лаваш, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Яблоки с творогом, Пицца на лаваше. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Грибной суп. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе, Печенье к Чаю. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asliils_A
|