Diario de Ольчи худеет, 23 oct. 23

Медленно, но верно💪
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2023:
1496 kcal Grasa: 68,93g | Prot: 65,82g | Carbh: 156,12g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец. Almuerzo: Щедрые Хлебец, Суп Гороховый с Курицей. Cena: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Смешанные Орехи, Морковь по-Корейски, Яблоко Антоновка, Банан, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Банан. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ольчи худеет


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.