Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 49,12g | Prot: 54,82g | Carbh: 188,09g.
Desayuno: Эколь Колбаса Сырокопченая Элитная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Almuerzo: Яблоко, Хурма, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Эколь Колбаса Докторская Халяль. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Кефир 3,2%, Мёд, Говяжий Бульон, Белый Хлеб, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Киви. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de R.zEmfira
|