Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 55,25g | Prot: 74,64g | Carbh: 190,33g.
Desayuno: Pomme, Café, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Delisse Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Mandarine, Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre), Danone Velouté Fruix, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Concombre (Pelé), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat. Cena: Sylphide Fondant Emmental, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Carrefour Pain aux Céréales, Pizza au Fromage, Salade Verte. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 2 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de new66000
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