Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 85,24g | Prot: 127,20g | Carbh: 102,80g.
Almuerzo: Hortifruti Mandioca Cozida, Atum em Óleo (Enlatado), Nestlé Iogurte Natural Integral, Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Couve-Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete Zero Açúcar . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anice fernandes
|