Diario de pleadthe5th, 22 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2023:
1316 kcal Grasa: 71,36g | Prot: 90,46g | Carbh: 81,39g.   Desayuno: AH Rode Uien, Parmezaanse Kaas, Gebakken Ei. Almuerzo: Reese's Peanut Butter Cups. Cena: Nevo Sperziebonen Gekookt , Gekookte Spruitjes, AH Gebraden Rosbief, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Parmezaanse Kaas, AH Gesneden Uien, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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