Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 54,57g | Carbh: 123,50g.
Desayuno: FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, ITLV Маслины без Косточки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Almuerzo: Чудо Молочный Коктейль Клубничный Пломбир с Бананом, Зеленый Борщ. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех», Ego Мюсли Батончик с Клубникой в Йогурте. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liannka
|