Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 38,85g | Prot: 111,07g | Carbh: 114,50g.
Desayuno: Сыр Российский, Умное Решение Печенье Овсяное со Злаками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоко Гренни Смит, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Кокос . Almuerzo: Рахат Лукум, Минтай Жареный. Cena: Магнит Груша Деведжи, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Protein Cookies Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishka_koroleva_1988
|