Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2890 kcal
|
Grasa: 170,55g | Prot: 125,14g | Carbh: 211,03g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Snaq Fabriq Snaqer. Almuerzo: Окей Салат с Языком и Овощами, Братья Караваевы Бифштекс с Яйцом. Cena: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Show Time Попкорн Карамель. Pasa Bocas / Otros: Банан, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Простоквашино Сметана 15%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kotstik
|