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was te verwachten. ook veel vocht
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 47,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 83,85g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Melkunie Havermoutpap. Almuerzo: AH Bosvruchten Yoghurt Ijs, Zuivelhoeve Protein Yoghurt. Cena: Vivera Kaasschnitzel, Parmezaanse Kaas, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: De Notenshop Healthy Berry Mix, Fage Griekse Yoghurt 5%, Total Griekse Yoghurt 0%, Jumbo Bosvruchten Fruitspread. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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