Diario de perla909090, 22 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2023:
2544 kcal Grasa: 95,66g | Prot: 116,76g | Carbh: 300,00g.   Desayuno: U! Biscotti Ripieni con Crema alla Nocciola, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Conad Crema 100% Arachidi, Noi Voi Rice Crispies, Crownfield Fiocchi d'avena, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Malga Paradiso Yogurt Caffè Intero . Almuerzo: Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Alce Nero Gallette di Mais e Grano Duro , Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Classico, Aia Spinacine. Pasa Bocas / Otros: Arachidi, Philadelphia Philadelphia Protein , Wasa Integrale, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato , Grana Padano Grana Padano. más...
peso estable



     
 

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