Diario de annboo_, 22 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2023:
1727 kcal Grasa: 94,54g | Prot: 81,48g | Carbh: 137,09g.   Desayuno: Ремит Нарезка Грудинка, Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Виноград, Грецкие Орехи, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Масляная Рыба, Сыр Российский. Almuerzo: Перекресток Свинина с Грибами Запеченная, Серпуховхлеб Торт Медовый с Черносливом и Грецким Орехом . Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Индилайт Буженина, Мерси Конфеты, Раф Кофе. más...
2177 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.