Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2685 kcal
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Grasa: 102,78g | Prot: 111,52g | Carbh: 309,53g.
Desayuno: Linessa Marmelade, Aldi Blütenhonig Cremig, Ja! Streichgut, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Milbona Ziegenrolle mit Maronen und Honig, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Almuerzo: REWE Apfel, Almdudler Almdudler. Cena: Lidl Fladenbrot, Tomatenmark, Ei, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Sol&Mar Chorizo, Tesoros del Sur Tomate Frito, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Rote Paprika, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Brauner Zucker, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Brauner Zucker, McDonald's Latte Macchiato (Regular). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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