Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 130,19g | Prot: 112,37g | Carbh: 237,55g.
Almuerzo: Aprikosen, Pflaumen, Banane, Birnen, Apfel, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Cena: Aldi Bio Tomatensaft, Kopfsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Hofburger Gouda, Butter, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. más...
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3235 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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