Diario de jeaninejelinek, 22 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2023:
1633 kcal Grasa: 56,94g | Prot: 77,24g | Carbh: 198,14g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: S-Budget Pizza Käse Light, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, S-Budget Gouda, Gurke (mit Schale), Philadelphia So Leicht, SPAR Vital Putenschinken Natur, Ei. Cena: Selbst Gemacht Palatschinken , Knorr Gemüsesuppe, Gekochte Karotten, Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Clever Paprika Chips, Kinder Kinder Riegel, Nutella B-Ready. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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