Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 84,09g | Prot: 73,04g | Carbh: 179,18g.
Desayuno: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Сливочное Масло, Княгинино Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Шармэль Зефир Ванильно-Клюквенный, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Свекла Вареная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Городецкий Творог 9%, Ратибор Варенье Смородиновое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdap389
|