Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 142,96g | Carbh: 175,32g.
Desayuno: Carolina Iorgute , Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral. Cena: Costela Bovina, Hortifruti Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó, Quaker Farinha de Aveia, Growth Supplements 80% Whey Protein, Italac Leite Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de leo3812
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