Diario de GiseleTM, 21 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2023:
1334 kcal Grasa: 39,02g | Prot: 80,91g | Carbh: 165,01g.   Desayuno: Mel, Broa de Milho, Goiaba, Banana, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banana Prata, Bife de Fígado. Cena: Red Bull Energético Sugar Free, Heinz Ketchup, Hambúrguer no Pão. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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