Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 117,28g | Carbh: 127,28g.
Desayuno: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Котлеты из Индейки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volosalisa
|