Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 19,82g | Prot: 93,83g | Carbh: 94,27g.
Desayuno: Flora Mel, Visconti Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado, Café, Alface. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellengeisse
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