Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 65,86g | Prot: 63,17g | Carbh: 32,77g.
Desayuno: Amendoim. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Suco de Limão, Hortifruti Agrião, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Ovo, Ting Tomate Seco, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
|
|
1612 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucy Annie
|