Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 47,52g | Carbh: 88,95g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de yspeshniza
|