|
Ураааа! На весах подруги меньше, чем дома) да, и давно не взвешивалась …
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
786 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 57,77g | Carbh: 45,39g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сосиска в Тесте. Almuerzo: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Нектарины, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|