Diario de SuperRiotPanda, 21 oct. 23

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Maintaining 😔 Got to get back to cutting. Birthday season is over!

54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2023:

1409 kcal

Grasa: 58,49g | Prot: 108,87g | Carbh: 112,84g. Desayuno: Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Mince mix. Almuerzo: Mugg & Bean Flat White Full Cream Milk, Mugg & Bean Yoghurt, Fruit & Nut Bowl. Cena: Woolworths Gouda, Mince mix. Pasa Bocas / Otros: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

All the best

21 oct. 23 por el miembro: michie_getsfitter


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