Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 61,79g | Prot: 81,49g | Carbh: 132,03g.
Desayuno: Chef Select Gefüllte Peperoni, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Almuerzo: Хурма, Помидоры, Lackmann Sauerrahm 30%, Запеченный Картофель, Landjunker Rinder Rib-Eye-Steak. Cena: Сахар, Milbona Creme Fraiche 30%, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Twix Twix, Müller Müllermilch Banane. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elina Faust
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