Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 77,75g | Prot: 68,25g | Carbh: 241,81g.
Desayuno: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almuerzo: Варенье, Бублик, Лечо, Плов. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Гречка с Курицей, Тюменский Пломбир Рожок с Варёной Сгущёнкой. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|