Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 54,93g | Prot: 64,14g | Carbh: 93,02g.
Desayuno: Milka Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами, Вкус Хлеба Хлеб Ржаное Чудо , Авокадо. Almuerzo: Milka Молочный Шоколад, Чай с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке Grande. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aizhanatt
|