Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 58,61g | Carbh: 129,39g.
Desayuno: Nescafe Americano Ice Black, Campina Es Krim Hula Hula Tape Ketan Hitam, Dadar Gulung, Risol Bihun. Almuerzo: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trimutia11001
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