Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 86,69g | Carbh: 82,74g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Маска, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Mf Nutrition Коллаген. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Маска, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Lipton Чёрная Смородина и Мята, NL International Коллаген. Cena: NL International Коллаген, Соленушка Кобра, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Слива, Пятерочка Киви. más...
|
|
587 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 47 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|