Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 27,16g | Prot: 69,54g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Biotrust C8 MCT Oil Powder, Organika All-in-One Enhanced Collagen Protein with Greens & Probiotics, Coffee. Almuerzo: Pineapple , Black Diamond Marble Cheese String, Hard-Boiled Egg , Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Kirkland Signature Organic Loaf, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey. Cena: No Name Sweet Gherkin Pickles, Cooked Asparagus (from Fresh), The Keg Steakhouse & Bar Cocktail Sauce -Seafood , Tomatoes, Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp (31-40). Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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