Diario de patriciaalvesrumo, 20 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2023:
1336 kcal Grasa: 47,47g | Prot: 73,54g | Carbh: 132,99g.   Desayuno: Taeq Pão de Forma Castanha e Quinoa, Café, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo. Almuerzo: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Laranja Pêra. Cena: Pizza de Queijo com Vegetais, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Itaipava Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Granola Castanha, Maçã e Canela, Café, Marilan Bolacha Maizena. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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