Diario de julia.tsys, 15 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2023:
2262 kcal Grasa: 64,27g | Prot: 118,28g | Carbh: 217,47g.   Desayuno: Яйцо Куриное, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Багет Традиционный. Almuerzo: Курица 151023, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Cena: МКС Пирог Домашний с Яблоком, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Багет Традиционный, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Крабовый Салат 151023. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Пятерочка Багет Традиционный, МКС Пирог Домашний с Яблоком, Canti Вино Красное Сухое, Fish House Форель Слабосолёная, Пятерочка Багет Традиционный, Фармстандарт Ферро Гематоген, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
2348 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de julia.tsys


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.