Diario de Mickey Evans, 08 abr. 15

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65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2015:
409 kcal Grasa: 8,43g | Prot: 11,86g | Carbh: 75,43g.   Desayuno: Enriched Wheat Bran Flakes, Granulated Sugar, Dried Cherries, Whole Milk, French Vanilla Coffee. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled). más...
2564 kcal Ejercicio: Lacrosse - 12 minutos, Permanecer de Pie - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Compras - 2 horas y 8 minutos, Conduciendo - 2 horas y 42 minutos, Durmiendo - 9 horas y 27 minutos, Descansando - 4 minutos, Sentado - 56 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 43 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 39 minutos. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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