Diario de perla909090, 20 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2023:
2343 kcal Grasa: 98,89g | Prot: 135,30g | Carbh: 235,35g.   Desayuno: Lidl Barretta Proteica Stracciatella. Almuerzo: Conad Crescenza, Zucchine Bollite, Finocchio, Pane Bianco, Grana Padano Scaglie di Grana , Olio Extra Vergine di Oliva, Belbake Pan Grattato, Lidl Bresaola. Cena: Calvé Maionese, McDonald's Sundae Cioccolato, Patatine Fritte, McDonald's Big Mac, Burger King King Nuggets (6), Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cavolo Cappuccio, Zucchine Bollite, Carote. Pasa Bocas / Otros: Sapor di Cascina Macinato di Fesa di Tacchino , Carta di Riso, Caco, Kalos Yogurt Greco Bianco Magro . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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