Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 139,80g | Carbh: 141,15g.
Desayuno: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Цветная Капуста, Картошка вареная с маслом, Чахохбили из голени куриной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Салат с помидорами и огурцами +теос, Цветная Капуста, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|