Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2015
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 56,62g | Carbh: 220,80g.
Desayuno: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, General Mills Cheerios, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (Bottle). Almuerzo: Omlet 3 Egg 1 Single, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Dannon All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. Cena: Sweet Harvest Bartlett Pear Slices, Heinz Tomato Ketchup, Sharp Cheddar Cheese Sauce, Creamette Elbow Macaroni, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties. Pasa Bocas / Otros: SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), GFS Nacho Cheese Sauce, friendly farms French Vanilla Coffee Creamer (International Delight), Coffee, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 35 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Limpieza - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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