|
Ayo back on track setelah 1 minggu ini jajan teros 💪
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 61,04g | Carbh: 120,01g.
Desayuno: Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Cena: Bumbu Kacang, Siomay, Tahu Kukus, Kembang Kol, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kopi Luwak White Koffie Original, Kent Protein Kent Store, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PengenBodyGoals.
|