Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 94,93g | Carbh: 198,77g.
Desayuno: Cruzeiro Café Liofilizado, Livean Gelatina, Zanahoria, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Huevo Duro, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Espinaca, Porotos con Tallarines. Cena: OSO Avena, Kingsbury Pan Perfecto 50/50, Cuisine & Co Pasta de Maní Natural, En Linea Mermelada de Frambuesa , Cuisine & Co Pasta de Maní Natural, Quaker Barra de Cereal Frutilla , Quaker Barras Colación Sabor Frutilla , Kingsbury Pan Perfecto 50/50, Wild Protein Chocolate Bitter Vegana, Zanahoria. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de OsvaldoHernan
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