Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 13,80g | Prot: 60,46g | Carbh: 158,02g.
Desayuno: Grapefruit, Salatgurke, Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Grafschafter Vollkornsandwich, Orangen(-Saft)-Marmelade Juli '22, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Almuerzo: Milchreis (Eigenes Rezept). Cena: Müller Reine Buttermilch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alabaster2
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