Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 62,14g | Prot: 47,37g | Carbh: 198,59g.
Desayuno: Zimt, Äpfel, Edeka Bio Körniger Frischkäse . Almuerzo: DM Bio Kokosöl, Zwiebeln, Kokosmilch, Ja! Keisergemüse, Hokkaido Kürbis, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Cena: DM Bio Kokosöl, Zwiebeln, Kokosmilch, Ja! Keisergemüse, Hokkaido Kürbis, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Después de la Cena: Pflaumen, Kaki. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Zoo Bauernhof. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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