Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 23,45g | Prot: 36,88g | Carbh: 62,95g.
Almuerzo: 老楊 麥纖方塊酥, Hershey's 巧克力粉, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 惠幼 黑棗精華露. Cena: 全聯 蔬XO醬炒冬粉, Costco 無骨雞腿排. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 變成最好的自己
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